MANDALAS Y COLORES

Las Mandalas son una de las tècnicas del Arte terapia, que se utilizan para ayudar a las personas a

conectarse con su propio Ser, su escencia, es decir con el universo dentro de si y tambien con

el universo que nos rodea.

Mandalas significa CIRCULO SAGRADO,   y tiene este nombre, porque este circulo

es el espacio en el cual se expresa el inicio, la vida, el universo y todo lo que en el hay,

que basicamente empieza con una forma circular como la CELULA.

Dentro de este circulo, vamos a encontrar la union de varias figuras geometricas que

representan diferentes aspectos de la creacion como la naturaleza, etc, algo con significado

importante para el creador u observador de una mandala.

Las mandalas se pueden utilizar para obtener varios beneficios:

  1. Para meditar y relajarse: Puedes observar tu mandala y sentir que colores te llaman a ese momento en el que te encuentras. Para obtener este beneficio, pintar mandalas con espacios amplios ,  en el cual podamos aportar el color que en ese momento expresa nuestra alma.
  2. Para desarrollar la concentracion: Para esto se requiere de pintar mandalas con diseños angostos, pequeños y estrechos, a los cuales vamos a aportar color de acuerdo a nuestra sensacion personal, de una forma muy disciplinada y trabajando con enfoque.
  3. Activacion de Energia Vital:  Cuando pintamos las mandalas, estamos conectandonos a traves de las formas y los colores con nuestro subconciente.  Mucha energia, mucha informacion empieza a fluir, lo cual nos permite tener un autoconocimiento mas profundo y esto a la vez se ve reflejando en la energia positiva que irradiamos.
  4. Mejorar la energia del Hogar: Al pintar una mandala y colocarla en el hogar, nos llenamos de toda esa energia inspiradora que fluyo para crearla y esto ayuda a irradiar positivismo y energia en el hogar

Tomar la decision de pintar un mandala, es algo muy enriqiecedor para la vida.

Puedes empezar con un libro de dibujos de mandalas y despues decidir crear tus propias mandalas.

Si has seleccionado ya tu libro de mandalas, puedes tomarlo en tus manos, y buscar un lugar tranquilo en donde te puedas sentar sin ser molestado. Observa el mandala que deseas pintar y no te detengas a escoger o pensar con que colores llenaras los espacios.

Quieres aprender a crear tus propias MANDALAS ,  liberando a tu alma  y reconociendo tu propio SER?

Contactame y dejame acompañarte en esta  maravillosa oportunidad de fortalecer TU AUTO CONOCIMIENTO !!

 

Informes:

Sandra Navarrete

TALLERES y CAPACITACIONES  de ARTE Y ARTE TERAPIA

Whatsapp: 0987934737

Mail: mail@sandranavarrete.com

Pintar, colorear, crear estimula los dos hemisferios del cerebro

Sabías que cuando, Pintas, coloreas y creas, despiertas y estimulas los dos hemisferios del cerebro armónicamente?

Es por esto que esta actividad es tan importante darle fuerza en n uestra vida, ya sea en la escuela, en el trabajo o en los momentos en donde nos sentamos a descansar en el sofà.

Pero este momento de creaciòn, debe ser relajante, y estimulantesin caer en patrones de frustraciòn.

Cuando se da un momento de frustracion al crear?

Cuando coloreas y creas con colores que se rompen las puntas, marcadores que se secan fácil o crayones y pasteles largos que se rompen inmediatamente al utilizarlos, se da una sensación de frustración que bloquea nuestro momento creativo.

Es por esta razón que es importante colorear , pintar y crear con MATERIALES DE EXCELENTE CALIDAD, que por sus características nos permiten MANTENERNOS enfocados en la ActividadCreativa… 

Hoy en día, en un mundo lleno de distracciones, muchos padres dicen que sus hijos se desconectan fácilmente de la actividad escolar.

Una de las razones más básicas que causan distracción y frustración es la mala calidad de una larga gama de materiales que se encuentran en el mercado, los cuales son adquiridos por desconocimiento, o basados más en el precio que en la calidad o la funcionalidad del material.

Si queremos que nuestros niños permanezcan enfocados en sus actividades escolares, las herramientas que utilizan deben cumplir con el standard de calidad para no crear màs distracciones innecesarias.

Deseas asesoria  de que materiales puedes utilizar de acuerdo a la edad de tu hijo ? en tu Unidad educativa, o en tu Centro Infantil?

Llamame!, esta muy feliz de poder asesorarte en este maravilloso camino del ARTE ESCOLAR

Sandra Navarrete
Talleres de Arte, Arte Terapia
WHATSAPP: 0987834737
Mail@sandranavarrete.com