{"id":4225,"date":"2018-04-09T08:41:50","date_gmt":"2018-04-09T07:41:50","guid":{"rendered":"http:\/\/sandranavarrete.com\/?page_id=4225"},"modified":"2025-01-24T22:38:13","modified_gmt":"2025-01-24T21:38:13","slug":"activities","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sandranavarrete.com\/index.php\/activities\/","title":{"rendered":"02. ARTE TERAPIA &#8211;  ART THERAPY"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"ARTE TERAPIA: Ponle Color a tu Vida\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/31vaiCI06Hk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>El Arte Terapia, es un poderoso proceso terap\u00e9utico, que utiliza la creaci\u00f3n art\u00edstica como medio para profundizar en el autoconocimiento, desarrollo personal y proveer bienestar a nivel hol\u00edstico, es decir a nivel del cuerpo, la mente, el esp\u00edritu y las emociones. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>OBJETIVO: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El objetivo del Arte Terapia no es meramente el resultado est\u00e9tico de una obra de arte final, sino m\u00e1s bien el objetivo es la sanaci\u00f3n, la expresi\u00f3n y la resoluci\u00f3n de conflictos emocionales de la persona a trav\u00e9s del proceso creativo,  desarrollando en el proceso adem\u00e1s: el autoestima, la concentraci\u00f3n, la creatividad, positivismo, logro de objetivos, el respeto, el amor hacia s\u00ed mismo y hacia los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde ni\u00f1a estuve muy involucrada en el proceso de creaci\u00f3n art\u00edstico, y reconoc\u00ed que esa era mi forma de conectarme conmigo mismo, para comunicarme de manera m\u00e1s efectiva con el mundo a m\u00ed alrededor. Comprend\u00ed, que cuando no ten\u00eda las palabras o simplemente no quer\u00eda hacerlo con palabras, mi expresi\u00f3n y mi exploraci\u00f3n, me permit\u00edan liberar sentimientos bloqueados.<\/p>\n\n\n\n<p>Con el Arte terapia, descubr\u00ed herramientas que me han beneficiado en mi vida personal y laboral y que he puesto en pr\u00e1ctica tanto en la crianza de mis hijas, as\u00ed como tambi\u00e9n con mis clientes: ni\u00f1os, j\u00f3venes, adultos y adultos mayores, para trabajar temas como independencia, soluci\u00f3n de conflictos, autoestima y &nbsp;autoconocimiento, relaciones de pareja, abusos de diferente \u00edndole, gesti\u00f3n de emociones, prop\u00f3sito de vida, encuentro vocacional, entre otros temas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2020\/09\/IMG_20200819_082843-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5660\" style=\"width:362px;height:362px\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200819_082843-1024x1024.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200819_082843-300x300.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200819_082843-150x150.jpg 150w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200819_082843-768x768.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200819_082843-1536x1536.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200819_082843.jpg 1564w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>BENEFICIOS: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lo maravilloso del Arte terapia es que sientes que vuelves a tener equilibrio de una forma progresiva pues en el proceso creativo se van dando cambios profundos en los cuales las personas empiezan a generar cambios de patrones de comportamiento,  y empiezan a integrar nuevos recursos en sus vidas.  Cuando la persona toma consciencia del cambio, se da cuenta de que sus sensaciones de tristeza, estr\u00e9s o angustia han desaparecido, que puede observar el conflicto desde lejos, que su energ\u00eda fluye nuevamente y que tiene grandes ganas de vivir con fuerza y alegr\u00eda. <\/p>\n\n\n\n<p>En mis m\u00e1s de 15 a\u00f1os apoyando procesos personales de Arte terapia con Ni\u00f1os, ni\u00f1as, adolescentes, mujeres y personas de la tercera edad  he podido observar como cientos de personas de diferentes edades y diferentes intereses, se han beneficiado de estos procesos de transformaci\u00f3n creativa, en los cuales se resuelven conflictos y es un camino de liberaci\u00f3n en donde cada persona aprende sobre s\u00ed mismo. <\/p>\n\n\n\n<p>Lo maravilloso de este proceso creativo es que aprendes a obtener las soluciones  sostenibles en el tiempo y resultados por tus propias decisiones, sin crear dependencia por la terapia o el terapeuta.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>COMO FUNCIONA EL PROCESO:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Al permitirme acompa\u00f1arte y guiarte en las sesiones Arte Terapia, Integramos todas tus partes de t\u00ed mismo como Ser Humano, ( cuerpo, mente, esp\u00edritu, emociones)  aprendiendo las&nbsp;herramientas necesarias para descubrir tus propios talentos, recursos y cualidades para que puedas enfocarlas hacia el logro de tus objetivos, logrando desarrollar tu potencial y la mejora en la calidad de tu vida. <\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<strong>ONLINE O PRESENCIAL: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Puedes tener toda la confianza de que el proceso creativo funciona perfectamente tanto de forma Presencial as\u00ed como de forma ONLINE.  Las dos modalidades son fant\u00e1sticas, y para decidir cual modalidad te funciona mejor a t\u00ed debes pensar m\u00e1s en tu propio estilo de vida.  Tambi\u00e9n si esta en otro pa\u00eds, la modalidad ONLINE es la forma perfecta para que puedas beneficiarte de este proceso \u00fanico y maravilloso de transformaci\u00f3n personal. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Presencial: <\/strong>Para las sesiones presenciales debes reservar tu espacio y acercarte a mi consulta de Arte terapia en donde contamos con todo el material adecuado para tu proceso terap\u00e9utico &#8211; creativo. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2020\/09\/IMG_20200909_155731_028-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5663\" style=\"width:320px;height:320px\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200909_155731_028-1024x1024.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200909_155731_028-300x300.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200909_155731_028-150x150.jpg 150w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200909_155731_028-768x768.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200909_155731_028-1536x1536.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMG_20200909_155731_028.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>En el caso de personas que tienen escasa movilidad, y se encuentran en sus casas, en un hospital, o presentan discapacidad puedo acercarme directamente a sus domicilios o lugar en el que se encuentren e instalar el espacio creativo adecuado para la sesi\u00f3n de Arte terapia. El tiempo m\u00ednimo por sesi\u00f3n a domicilio es de 2 horas. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Online: <\/strong>Para las sesiones online puedes reservar el espacio en donde acordaremos el horario conveniente. Se solicitar\u00e1 una lista sencilla de materiales y recursos a ser utilizados durante el proceso terap\u00e9utico &#8211; creativo. Las sesiones se dan v\u00eda la plataforma ZOOM. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>LA PRIMERA CITA ES INFORMATIVA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En esta primera cita, recibes informaci\u00f3n en profundidad acerca de como se realizar\u00e1 el proceso.  Es la oportunidad para compartir la informaci\u00f3n de ambas partes, conocernos, y y comprender de mejor manera como funcionar\u00e1 el proceso creativo seg\u00fan la situaci\u00f3n de cada persona.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tarifas&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 cada sesi\u00f3n: usd$75,00<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Entrenamiento de 12 sesiones Presencial: Usd$ 750,00 + 1 sesi\u00f3n de evaluaci\u00f3n <\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Entrenamiento de 12 sesiones INDIVIDUAL ONLINE: usd$ 550,00 + 1 sesi\u00f3n de evaluaci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Entrenamiento de 12 sesiones GRUPAL ONLINE:  Usd$ 450,00 + 1 sesi\u00f3n de evaluaci\u00f3n ( M\u00cdNIMO 3 PERSONAS)\u00be<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2020\/04\/20200328_175203-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4848\" style=\"width:313px;height:176px\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200328_175203-1024x576.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200328_175203-300x169.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200328_175203-768x432.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200328_175203-1536x864.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200328_175203-2048x1152.jpg 2048w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200328_175203-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Vuelve a tu estado de equilibrio, armon\u00eda, desarrollando una mejor relaci\u00f3n contigo mismo y con el mundo que te rodea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Para m\u00ed ser\u00e1 un gran placer, acompa\u00f1arte en tu proceso creativo y de desarrollo personal. &nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Mail@sandranavarrete.com<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">**************************************<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>ART THERAPY SESSIONS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>A Journey to Self-Discovery and Emotional Freedom<\/strong><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2013\/04\/elarbol-150x150.jpg\" alt=\"elarbol\" class=\"wp-image-4146\" style=\"width:260px;height:260px\"\/><\/figure>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2020\/04\/20200419_230316-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5148\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200419_230316-768x1024.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200419_230316-225x300.jpg 225w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200419_230316-1152x1536.jpg 1152w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200419_230316-1536x2048.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200419_230316-113x150.jpg 113w, \/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200419_230316-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Life is a canvas, and every emotion, thought, and experience paints a part of who we are. Yet, there are moments when we feel disconnected from our own feelings, unable to express or even recognize them. This inner conflict can ripple through our relationships, affecting how we connect with ourselves and those around us.<\/p>\n\n\n\n<p>Art therapy is a transformative process that invites you to explore, express, and heal through creativity. By engaging with art, you can access the unspoken layers of your emotions, bringing clarity, understanding, and balance to your life.<\/p>\n\n\n\n<p>In our sessions, you will:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Discover Yourself<\/strong>: Uncover the depth of your emotions and gain a clearer understanding of your inner world.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Increase Awareness<\/strong>: Learn to identify and name your feelings, empowering you to navigate life with confidence and authenticity.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manage Emotions<\/strong>: Develop tools to process and express emotions in healthy, constructive ways.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Foster Self-Knowledge<\/strong>: Cultivate a deeper connection to your mind, body, and soul, leading to a more harmonious relationship with yourself and others.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Art therapy is not about creating the perfect masterpiece; it\u2019s about the process of creation and the personal growth it inspires. Whether through painting, drawing, or other creative mediums, I will guide you in a safe and nurturing environment as you embark on this journey of self-discovery.<\/p>\n\n\n\n<p>Allow yourself the opportunity to reconnect, heal, and grow. Together, we can unlock your inner potential and create a more balanced, fulfilling life.<\/p>\n\n\n\n<p>Feel free to reach out and take the first step toward your personal development today!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>mail@sandranavarrete.com<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"908\" height=\"681\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2013\/04\/elchal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4147\" style=\"width:285px;height:214px\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/elchal.jpg 908w, \/wp-content\/uploads\/2013\/04\/elchal-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 908px) 100vw, 908px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" data-id=\"5543\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0038.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5543\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0038.jpg 940w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0038-300x251.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0038-768x644.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0038-150x126.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" data-id=\"5542\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0040.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5542\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0040.jpg 940w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0040-300x251.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0040-768x644.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG-20200722-WA0040-150x126.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"5535\" src=\"\/wp-content\/uploads\/\/2020\/07\/poster_1595342448812-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5535\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/poster_1595342448812-1024x1024.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/poster_1595342448812-300x300.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/poster_1595342448812-150x150.jpg 150w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/poster_1595342448812-768x768.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/poster_1595342448812-1536x1536.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/2020\/07\/poster_1595342448812.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff6633;\"><span style=\"font-family: URW Palladio L;\"><span style=\"font-size: large;\"><\/span><\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff6633;\"><span style=\"font-family: URW Palladio L;\"><span style=\"font-size: large;\"><\/span><span style=\"font-size: large;\"><\/span><span style=\"font-size: large;\"><\/span><\/span><span style=\"font-size: large;\"><b><span style=\"font-family: URW Palladio L;\"><\/span><\/b><\/span><span style=\"font-size: x-large;\"><b><span style=\"font-family: URW Palladio L;\"><span style=\"font-size: large;\"><\/span><span style=\"font-size: large;\"><\/span><\/span><\/b><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Arte Terapia, es un poderoso proceso terap\u00e9utico, que utiliza la creaci\u00f3n art\u00edstica como medio para profundizar en el autoconocimiento, desarrollo personal y proveer bienestar a nivel hol\u00edstico, es decir a nivel del cuerpo, la mente, el esp\u00edritu y las emociones. 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